Sebaliknya, ada banyak bukti yang menunjukkan bahwa mengonsumsi sedikit capsaicin dalam makanan kita justru bermanfaat.Tidak hanya itu, kita juga bisa menjadi terbiasa dengan rasa panas dan pedas dari cabai apabila memakannya secara rutin."Capsaicin mengaktifkan saraf kita dan inilah yang membuat tubuh Anda terasa seperti terbakar, tapi itu sebenar